脚の痛み・しびれ

「歩くと脚がつらくなる…」
「おしりから太ももにかけてビリッと走ることがある…」
「ふくらはぎがじんじんして重だるい…」

そんな脚の痛みやしびれは、ふだんの暮らしを曇らせてしまうことがあります。

この不調の多くには、坐骨神経痛とよばれる状態が関わっていることがよくあります。

坐骨神経は、腰から脚先までながく伸びる大切な神経。

そのどこかで圧迫が起きたり、血流が弱くなると、痛みやしびれとしてあらわれます。

坐骨神経痛を引き起こしやすい原因には、次の2つがよく知られています。

● 腰椎椎間板ヘルニア

背骨のクッションが外へ飛び出してしまい、神経を押してしまう状態です。比較的若い世代の方にもみられます。

● 腰部脊柱管狭窄症

加齢や姿勢の癖などによって、神経の通り道がせまくなり、神経や周囲の血流が圧迫される状態です。

脚の痛み・しびれに加えて、歩くとつらくなる…という症状が出やすいのが特徴です。

当院では、脚の痛みやしびれを「神経への負担」「筋肉のこわばり」「血流の滞り」という三つの視点からていねいにみつめ、やさしい鍼灸ケアで整えていきます。

① 腰の神経の出口まわりをゆるめる鍼

イメージとしては“腰の神経が出てくるあたりのこわばりをほぐす”施術です。ここがゆるむと、脚へ向かう神経の流れが整い、痛みやしびれの軽減が期待できます。

② 痛みやしびれが出ている場所に近い神経へのアプローチ

おしり・太もも・ふくらはぎなど、気になる部分には細い末梢神経が走っています。

その神経にやさしく働きかけられるツボを選び、過敏になった神経の興奮を落ち着けていきます。

③ こわばった筋肉をふんわりゆるめる鍼

神経の不調は、筋肉の緊張とも深くつながっています。関連する筋肉に鍼をすることで血流が改善し、脚の重さやだるさが軽くなる方も多くいらっしゃいます。

④ 必要に応じて、やさしい電気（通電）治療を

深いところの筋肉をゆるめたり、神経の血流を整える目的で、微弱な電気を流す「鍼通電」を併用する場合があります。強い刺激ではなく、やさしいトントンという心地よい刺激です。

鍼灸は、神経・筋肉・血流のバランスをそっと整え、身体が本来もつ回復力を引き出していくやさしいケアです。

当院では、おひとりおひとりに寄り添いながら、無理のない心地よい施術を大切にしています。